Mempertahankan Kontak Mata Saat Berbicara Membebani Otak

Bagi manusia, kontak mata adalah segalanya. Sejak bayi dan seterusnya, manusia melihat ke tatapan orang lain untuk mencoba mengukur emosi mereka dan dengan demikian menentukan apa yang dikatakan emosi tersebut tentang hubungan mereka. 

Namun, terlepas dari keuntungan sosial yang bisa kita peroleh dengan menatap mata seseorang, kita sangat buruk dalam melakukannya secara konsisten: Penelitian menunjukkan bahwa orang dewasa melakukan kontak mata 30 hingga 60 persen dari waktu dalam percakapan, tetapi para ahli mengatakan bahwa orang seharusnya benar-benar melakukannya. melakukan kontak mata 60 hingga 70 persen dari waktu jika mereka berharap mendapatkan sesuatu darinya. 

Tampaknya, menghindari kontak mata tidak bisa dihindari.

Peneliti dari Universitas Kyoto memutuskan untuk mencari tahu mengapa beberapa orang sulit mempertahankan kontak mata saat berbicara secara langsung dengan seseorang. 

Dalam sebuah makalah yang diterbitkan di Cognition edisi  Desember 2016 , mereka berpendapat bahwa orang melepaskan diri dari pandangan orang lain agar tidak membebani otak mereka.

Dalam penelitian tersebut, 26 subjek memainkan permainan asosiasi kata di mana mereka diperlihatkan kata benda dan kemudian diminta untuk menanggapi kata benda tersebut dengan kata kerja koordinasi. Misalnya, jika mereka melihat kata "bola", subjek mungkin merespons dengan "lemparan". Saat ini terjadi, para relawan melihat ke komputer yang menampilkan wajah. Kadang-kadang wajah akan bertemu dengan pandangan peserta, dan di lain waktu akan berpaling.

Seiring berjalannya permainan, membuat asosiasi kata menjadi semakin sulit; peserta memiliki terlalu sedikit pilihan (sulit untuk memikirkan kata kerja untuk "sky") atau terlalu banyak pilihan. Saat peserta bermain, para peneliti menghitung seberapa cepat mereka membuat asosiasi sekaligus mengukur durasi kontak mata yang mereka buat dengan wajah di komputer.

Para peneliti menemukan bahwa skenario yang lebih sulit memakan waktu lebih lama secara keseluruhan - tetapi memakan waktu lebih lama ketika partisipan berusaha untuk mempertahankan kontak mata dengan wajah di komputer. Ini karena, para peneliti beralasan, mempertahankan kontak mata sambil mencari jawaban terlalu menuntut otak. Memalingkan muka adalah respons termotivasi yang memungkinkan seseorang memproses informasi dengan lebih baik.

Jadi, jika seorang imut bertanya di mana Anda berada tetapi Anda melihat ke mana-mana kecuali matanya, itu mungkin terjadi karena otak Anda terlalu termakan oleh pergumulan dengan intensitas momen yang ada. Tetapi dalam kasus itu, ingatlah bahwa demi kepentingan terbaik Anda untuk bertemu dengan pandangan mereka: 

Penelitian lain telah menunjukkan bahwa mempertahankan kontak mata adalah salah satu cara terbaik untuk menarik pasangan.